Vitamera
Kropp, knopp och allt där emellan!
Vitamera är webbplatsen för sig som vill lära dig mer om kroppen, knoppen och allt där emellan. Klicka på knappen nedan för att ta del av allt vårt innehåll på sajten.
Nytänkade innehåll
Vi har som mål att se till att samtliga texter är nytänkande och orginella.
Texter av hög kvalitet
Mycket jobb ligger bakom allt innehåll för att säkreställa hög kvalitet på allt vi gör.
Texter om flera ämnen
Vi skriver om flera olika ämnen, men stort fokus ligger på kropp och knopp.
Om oss
Lär dig mer om vilka vi i redaktionen är
Vi är ett par stycken olika personer som skriver och modererar här på Vitamera. Läs mer om oss via knappen nedanför.
Kategorier
De ämnen som vi skriver om
Du kan även klicka dig vidare till allt innehåll oavsett kategori.
Hälsan och välmående är två väldigt viktiga aspekter av livet
Att ha en hobby eller ett fritidsintresse kan förgylla livet
Arbetskarriärren och pengar är vare sig man vill det eller inte, en stor del av många personerns liv
Senaste inläggen
Det senaste på Vitamera
Hur hälsa och välmående hänger ihop
Det finns många som tror att hälsa och välmående inte har något med varandra att göra, men detta är helt fel. Tvärtom har båda dessa saker många likheter, och är allt som oftast sammankopplade på ett eller annat sätt. Såklart finns det undantag som bekräftar regeln,...
3 roliga saker du kan testa under vintern
Vintern är snart här och det finns mycket att se fram emot inför denna mysiga och kyliga tid. Vi har här nedanför listat några roliga aktiviteter som du kan testa under vintern för att göra den ännu mer spännande och minnesvärd tid. Nu sätter vi igång! 1. Bygg en...
5 tips på hur man skaffar sig en framgångsrik mentalitet
Mentaliteten är det viktigaste vi har när det kommer till att lyckas med något. Om du inte tror på dig själv eller din idé, hur kan du då förvänta dig att andra ska göra det? Alla som idag är framgångsrika har någon gång haft en mentalitet som drivit dem framåt. Det...
Tips för att äta mer grönsaker
Grönsaker innehåller många nyttiga och bra ämnen som är viktiga för vårt välmående. Trots det har många svårt att äta grönsaker vilket är förståeligt då de ofta har en mer komplex smak jämfört med andra livsmedel. De flesta vill dock äta mer grönsaker och genom de här...
Tips för en proteinrik frukost
Protein är en viktig del av vår kost och till både lunch och middag är det ganska lätt att få in en bra mängd protein, men få känner för att äta en köttbit till frukost. Om du inte håller dig mätt på en enkel skinkmacka kan det vara bra att ta del av dessa tips för en...
Att planera en balanserad måltid
Oavsett om man försöker gå ner i vikt eller bara vill lära sig att äta bättre är det viktigt med balanserade måltider. Hur balansen ser ut beror på varje enskild persons kroppsbyggnad, aktivitetsnivå m.m. men vissa beståndsdelar bör alltid finnas med. Kolhydrater I en...
Kom i kontakt med oss
Det enklaste sättet att komma i kontakt med oss bakom Vitamera är via vårt kontaktforumlär. Vi försöker alltid svara inom 24h på vardagar, men i vissa fall kan det dröja längre än så för att få svar.