Narcissism, ett komplext och ofta missförstått psykologiskt fenomen, som ofta kännetecknas av en yttre fasad av självsäkerhet och överlägsenhet. Trots denna yttre fasad av självförtroende, döljer många narcissister en djupgående osäkerhet och ett flertal rädslor....
Alla inlägg
Allt innehåll på Vitamera
8 tips på att hitta sig själv
Att hitta sig själv kan kännas som en överväldigande uppgift. Livet bjuder på otroligt många utmaningar och korsvägar där vi ständigt ställs inför frågan om vem vi är och vad vårt syfte är. Många gånger kan det kännas som att vandra i mörkret, osäkra på vilken...
7 tecken på att du är kär
Kärlek är en av de mest kraftfulla och komplexa känslorna vi människor upplever. Den kan vara överväldigande och svårfångad, och ofta kan det vara svårt att sätta fingret på exakt när det känslomässiga skiftet från gillande till kärlek inträffar. Kärlekens natur...
Skära ner på snuset eller sluta snusa – vad är bäst?
Vi vet alla att snus inte är hälsosamt för oss. Det är en sanning som hänger över alla snusare som kämpar med att försöka sluta snusa. Men att ta steget från insikt till handling är inte alltid så enkelt. Kanske har du försökt sluta tidigare utan framgång eller så...
Ta hjälp och stäng av dig från spel vid spelberoende
Spelmissbruk är en allvarlig sjukdom som inte enbart påverkar den utsatta individen, utan även deras närmaste omgivning. Det kan vara svårt att erkänna att man har ett problem, men att söka hjälp med spelberoende är det första, avgörande steget mot att bli från sitt...
Går man upp i vikt om man tar bort livmodern?
En av de vanligaste myterna som omger gynekologiska ingrepp är frågan om viktökning efter att man har tagit bort livmodern. Det är ett ämne som ofta diskuteras bland kvinnor och kan vara källa till oro för dem som står inför denna medicinska procedur. Så går man upp i...
Kom i kontakt med oss
Det enklaste sättet att komma i kontakt med oss bakom Vitamera är via vårt kontaktforumlär. Vi försöker alltid svara inom 24h på vardagar, men i vissa fall kan det dröja längre än så för att få svar.