Många har som mål att träna och komma i form men få når sina mål. Ett problem som många har är att de går ut för hårt med alldeles för utmanande träning medan andra inte kommer igång alls. Här får du några tips på hur du kommer igång med träningen och inkluderar den i...
Det finns många anledningar att bli vegan, men de flesta är nog trötta på att höra hur bra det är för måendet och hur mycket köttindustrin påverkar miljön. Här kommer därför 3 lite annorlunda, men bra, anledningar att bli vegan som du förhoppningsvis inte har hört...
De senaste åren har det blivit populärt att bli vegan. Att vara vegan innebär att man inte konsumerar någon form av animaliska produkter, både inom kost och exempelvis mode då man inte heller bör använda material från djurriket. Varför man väljer att bli vegan är...
Förnuftigt och smart tänk gällande ens privatekonomi är viktigt för alla människor. Innan man gör några stora beslut, som köper hus eller bilar, är det bra att ha en plan och veta hur mycket man faktiskt kan spendera. VI rekommendera alla att försöka ha så bra koll...
När det går dåligt när man spelar är det lätt att hamna i en ond spiral. Man blir frustrerad över sina misstag, vilket leder till ännu mer frustration och att du spelar dåligt. Det kan vara svårt att hitta motivationen för att fortsätta spela om man befinner sig i den...
Det enklaste sättet att komma i kontakt med oss bakom Vitamera är via vårt kontaktforumlär. Vi försöker alltid svara inom 24h på vardagar, men i vissa fall kan det dröja längre än så för att få svar.