Kropp & Knopp

Lär dig mer om din hälsa och ditt välmående

Vad är en empat?

Vad är en empat?

En empat är en person som besitter förmågan att känna igen, förstå och ibland till och med känna andras känslor, som om de vore deras egna. Denna egenskap gör det möjligt för empaten att skapa djupa förbindelser och förståelse för människor runt omkring sig. I den här...

läs mer
Vad är gaslighting? – gaslighting svenska

Vad är gaslighting? – gaslighting svenska

Gaslighting är ett begrepp som många kanske har hört, men inte fullt ut förstår. Denna artikel ämnar att förklara vad gaslighting innebär, hur det manifesterar sig och vilka konsekvenser det kan ha för de personer som utsätts för det. Termen gaslighting används för...

läs mer
Vad är en narcissist rädd för?

Vad är en narcissist rädd för?

Narcissism, ett komplext och ofta missförstått psykologiskt fenomen, som ofta kännetecknas av en yttre fasad av självsäkerhet och överlägsenhet. Trots denna yttre fasad av självförtroende, döljer många narcissister en djupgående osäkerhet och ett flertal rädslor....

läs mer
8 tips på att hitta sig själv

8 tips på att hitta sig själv

Att hitta sig själv kan kännas som en överväldigande uppgift. Livet bjuder på otroligt många utmaningar och korsvägar där vi ständigt ställs inför frågan om vem vi är och vad vårt syfte är. Många gånger kan det kännas som att vandra i mörkret, osäkra på vilken...

läs mer

Kom i kontakt med oss

Det enklaste sättet att komma i kontakt med oss bakom Vitamera är via vårt kontaktforumlär. Vi försöker alltid svara inom 24h på vardagar, men i vissa fall kan det dröja längre än så för att få svar.